FAQS

A medicina integrativa não substitui a medicina convencional – pelo contrário, complementa-a. O foco é tratar a raiz do problema e não apenas os sintomas, utilizando um olhar holístico que inclui nutrição, estilo de vida, suplementação e técnicas terapêuticas para promover o seu bem-estar.
Se sente cansaço constante, dificuldades digestivas, dores crónicas ou apenas quer melhorar a sua qualidade de vida, a medicina integrativa pode ajudá-lo(a) a recuperar a sua energia e vitalidade.

Sim! A medicina funcional integrativa não se baseia em crenças ou soluções milagrosas, mas sim em estudos científicos que comprovam a eficácia das abordagens utilizadas.
Desde o impacto da nutrição na saúde até terapias complementares que ajudam no equilíbrio emocional e físico, tudo é pensado de forma individualizada e com base na melhor evidência disponível.

Cada pessoa é única e reage de forma diferente ao tratamento. Algumas melhorias, como mais energia e melhor sono, podem ser sentidas em poucas semanas. Outras, que envolvem equilíbrio hormonal, digestivo ou imunológico, podem demorar mais tempo.
O mais importante é entender que a medicina integrativa não é uma solução rápida, mas um investimento na sua saúde a longo prazo. O acompanhamento contínuo ajuda a criar hábitos sustentáveis para que se sinta melhor de forma duradoura.

A primeira consulta é dividida em dois momentos distintos, para garantir uma escuta aprofundada e uma proposta terapêutica personalizada. Antes da consulta, será enviado um questionário detalhado, que me ajudará a compreender o histórico clínico, hábitos e estilo de vida, assim como suspeitar de alguns desequilíbrios existentes.
No primeiro encontro, exploramos o seu estado de saúde atual, sintomas, causas possíveis e pedimos exames, se necessário. Também é um momento educativo onde passarei algumas estratégias simples de fácil implementação para restaurar algum grau de equilíbrio.
No segundo momento (após análise dos exames), é entregue um Guia Terapêutico personalizado, com os pontos-chave discutidos em consulta, recomendações práticas, planos de tratamento, sugestões de hábitos e áreas a explorar. Para integração mente-corpo, são deixadas também algumas perguntas para refletir referentes à situação clínica em que se encontra.

As sessões são um espaço seguro e confidencial onde, juntos, exploramos padrões emocionais, conteúdos inconscientes e símbolos que emergem da sua experiência — como sonhos, imagens internas ou sentimentos repetitivos.
O processo é gradual, respeita o seu ritmo e adapta-se à sua linguagem interior. Através da escuta e da reflexão simbólica, trabalhamos rumo à integração das partes fragmentadas e ao reencontro com o seu centro. Todo o trabalho é feito com o maior respeito pela sua vontade, não sendo nunca obrigado a adentrar territórios que não lhe interessam explorar.

Não é necessário "acreditar" no sentido tradicional da palavra. A leitura é feita com uma abordagem simbólica e terapêutica — usamos o mapa como um espelho e uma ferramenta de reflexão. O objetivo não é ditar como você é ou prever o futuro, mas compreender melhor padrões internos, forças inatas e caminhos possíveis de equilíbrio e expansão.
As informações simbólicas do mapa são apresentadas de forma a direcionar para a auto-análise. É uma experiência que pode ser transformadora mesmo para quem se aproxima pela primeira vez destes temas.

Porque cada sistema oferece uma lente complementar sobre quem somos.
O mapa astral revela padrões simbólicos ligados à alma, à psique e aos ciclos da vida. Já o Human Design traz uma linguagem mais energética e prática — mostra como funcionamos no mundo, as nossas estratégias naturais, desafios de energia e tomada de decisão.
Juntas, estas abordagens permitem uma leitura mais rica e integrada: ajudam a reconhecer tanto as raízes invisíveis da nossa história interna como os movimentos práticos do nosso dia a dia.
O objetivo não é encaixar rótulos, mas apoiar o teu processo de autoconhecimento, de forma intuitiva, terapêutica e transformadora.

É um percurso de três meses que reúne a Medicina Funcional Integrativa e a Terapia Junguiana num processo contínuo de cuidado. Inclui:
– Uma consulta médica inicial (dividida em duas sessões),
– Uma consulta de seguimento,
– 12 sessões de psicoterapia (semanais).
É indicado para quem sente que chegou o momento de cuidar de si de forma mais profunda, com tempo, presença e acompanhamento.

O programa oferece tempo, continuidade e profundidade — três ingredientes fundamentais para uma verdadeira transformação.
Ao longo dos meses de acompanhamento, este é feito de forma próxima, com espaço para integrar os diversos níveis do teu Ser: o físico, o emocional, o simbólico e o espiritual.
A união entre Medicina Funcional Integrativa e Terapia Junguiana permite explorar em profundidade as causas e não apenas cuidar dos sintomas, reconhecendo a sua história única e a sua totalidade, a um nível mais profundo que o possível no espaço de uma só consulta.
É uma oportunidade para olhar com verdade para o que precisa de ser curado ou reequilibrado, com suporte, escuta e intenção. Ideal para quem sente que precisa de um cuidado mais profundo e sustentável — com presença, passo a passo.

Sim, é possível marcar sessões únicas de leitura terapêutica do mapa ou uma consulta médica pontual. No entanto, em muitos casos, o trabalho contínuo permite uma compreensão mais profunda e uma transformação mais duradoura.
O mais importante é começar — ao seu ritmo e conforme as suas necessidades.

Sim, existem opções de fracionamento do valor, sobretudo nos programas de acompanhamento.
Cada situação é avaliada individualmente, com total discrição e respeito pelas normas deontológicas.
Caso necessite dessa possibilidade, convido a entrar em contacto diretamente comigo — para que possamos encontrar juntos a solução mais adequada à sua realidade.